Description
La salade de pommes de terre et haricots verts est un plat emblématique de la cuisine française, idéal pour les repas d’été ou les pique-niques en plein air. Cette recette simple met en valeur la douceur des pommes de terre nouvelles et le croquant des haricots verts, le tout agrémenté d’œufs durs et d’une vinaigrette légère au vinaigre de cidre et aux câpres. Facile à préparer, elle peut être servie en entrée ou en plat principal végétarien. En plus d’être délicieuse, cette salade offre une belle palette de couleurs qui ravira vos convives. Préparez-vous à éblouir vos invités avec ce mélange frais et savoureux!
Ingredients
- 900 g de pommes de terre nouvelles
- 450 g de haricots verts
- 2 œufs
- 12 olives noires séchées
- 75 ml d'huile d'olive extra vierge
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre blanc
- 2 gousses d'ail émincées
- 2 cuillères à café de moutarde de Dijon
- 1 cuillère à soupe de câpres hachées
- Sel et poivre noir
Instructions
- Faites cuire les œufs durs pendant 10 minutes après ébullition. Refroidissez-les sous l'eau froide, puis coupez-les en quartiers.
- Dans une casserole, faites cuire les pommes de terre pendant 12 minutes. Ajoutez les haricots verts et laissez cuire encore 2 à 3 minutes. Plongez immédiatement dans un bol d'eau glacée.
- Dans un bocal, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le vinaigre, l'ail, la moutarde, les câpres et les olives noires. Secouez bien jusqu'à obtenir une vinaigrette homogène.
- Dans un grand saladier, mélangez le persil et la ciboulette avec la moitié de la vinaigrette. Ajoutez les légumes égouttés et les œufs coupés en quartiers, puis arrosez avec le reste de vinaigrette avant de servir.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Salades Créatives
- Method: Cuisson à la casserole
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 220
- Sugar: 2g
- Sodium: 150mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 11g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 4g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: Pour varier cette recette, vous pouvez ajouter des tomates cerises ou des radis pour plus de couleur. Servez-la avec du pain frais ou en accompagnement d'un poisson grillé pour un repas complet.
