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Salade turque haricots blancs


  • Author: Sophie Monet
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Description

Cette salade turque aux haricots blancs est une recette simple, colorée et pleine de fraîcheur. Les haricots blancs tendres se marient à la douceur des tomates, à l’acidité du sumac et à la vivacité du citron. Rehaussée de persil et d’un filet d’huile d’olive, elle est idéale comme entrée, accompagnement ou repas léger.


Ingredients

Scale

1 oignon rouge, finement tranché

2 cuillères à café de sumac

1 cuillère à café de sel de mer, divisée

3 tomates moyennes, coupées en dés

1 boîte de haricots blancs égouttés (425 g)

1/4 tasse de persil frais, haché

3 cuillères à soupe d’huile d’olive (45 ml)

1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (15 ml)

1 cuillère à soupe de jus de citron frais (15 ml)

Poivre noir au goût

1 cuillère à café de flocons de piment Alep (pul biber)


Instructions

  • Dans un grand bol, mélangez les oignons rouges avec le sumac et une demi-cuillère à café de sel. Frottez doucement avec vos mains pour adoucir les oignons.

  • Ajoutez les tomates, les haricots blancs et le persil haché. Mélangez bien.

  • Incorporez le jus de citron, le vinaigre de cidre, l’huile d’olive et le reste du sel. Mélangez de nouveau.

  • Assaisonnez avec du poivre noir et ajoutez les flocons de piment Alep.

  • Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.

  • Servez immédiatement ou laissez mariner 20 à 30 minutes avant de déguster.

Notes

  • Pour varier, ajoutez du concombre en dés, des olives noires ou un peu de feta émiettée.

  • La salade se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique.

  • Servez-la avec du pain pita chaud pour un repas complet.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes