Description
Ces wraps poulet miel moutarde sont un repas simple mais savoureux, parfait pour toute la famille. Avec la douceur du miel et la piquant de la moutarde, enrobant des lanières de poulet juteux et de légumes frais, ces wraps sont à la fois délicieux et rapides à préparer. Qu’ils soient dégustés au déjeuner ou au dîner, ces wraps satisferont vos papilles à chaque bouchée !
Ingredients
2 filets de poulet cuits et coupés en lanières
4 tortillas de blé entier
1/4 tasse de moutarde de Dijon
2 cuillères à soupe de miel
1 tasse de laitue hachée
1 tomate coupée en dés
Sel et poivre, au goût
Instructions
Dans un petit bol, mélangez la moutarde de Dijon et le miel pour créer la sauce.
Étalez la sauce sur chaque tortilla.
Répartissez les lanières de poulet sur les tortillas.
Ajoutez la laitue et les dés de tomate sur le poulet.
Assaisonnez avec du sel et du poivre, selon votre goût.
Enroulez les tortillas fermement pour former des wraps.
Coupez les wraps en deux et dégustez-les immédiatement ! Bon appétit !
Notes
Pour plus de croquant, saupoudrez de noix ou d’amandes hachées sur les poires avant la cuisson.
Ces wraps poulet miel moutarde peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Réchauffez doucement au four ou dégustez froids.
Si vous préférez, remplacez la moutarde de Dijon par une moutarde douce pour une version plus douce du goût.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 5 minutes (si réchauffé)